Agar-agar aux fruits [Japon]

Carbs 94%
Percent Calories

1 serving of agar-agar aux fruits [japon] contains 104 Calories. The macronutrient breakdown is 94% carbs, 2% fat, and 4% protein. This is a good source of fiber (17% of your Daily Value), potassium (7% of your Daily Value), and vitamin c (87% of your Daily Value).

Ingredients

Directions

  1. Chemisez six bols de film alimentaire en laissant très largement dépasser le film des bols. Lavez, séchez, équeutez et coupez les fraises en petits morceaux. Mettez-les dans un saladier, ajoutez les framboises et l’eau de fleur d’oranger. Mélangez. Répartissez les fruits dans le fond de chaque bol. Réservez au frais.
  2. Pressez le jus des oranges et du pamplemousse. Filtrez-le et ajoutez de l’eau froide jusqu’à obtenir 60 cl (600 g) de liquide. Versez-le dans une casserole, ajoutez le sucre/stevia en poudre, mélangez jusqu’à dissolution du sucre et portez à ébullition pour diluer l’agar-agar dans le jus en remuant et retirer rapidement du feu.
  3. Laissez légèrement tiédir puis versez le jus sur les fruits, à mi-hauteur des bols. Laissez reposer jusqu’à ce que la gelée commence à prendre mais soit encore molle et malléable. Rabattez alors les bords du film alimentaire vers le centre et enroulez-les sur eux-mêmes de manière à former des petites papillotes rondes. Placez au frais pendant au moins 2 heures.
  4. Au moment de servir, retirez le film et posez les gelées d’agar-agar dans des petites assiettes. Servez aussitôt.

Nutrition Facts

For 1 serving of agar-agar aux fruits [japon]

NutrientValue%DV
Calories104
Fats0.2g 0.3%
Saturated fats0g 0%
Trans fats0g
Cholesterol0mg 0%
Sodium1mg 0.1%
Carbs32g 12%
Net carbs28g
Fiber5g 17%
Sugar20g
Protein1g
Calcium47mg 5%
Iron1mg 9%
Potassium311mg 7%
Vitamin D0μg 0%
Vitamins and Minerals
Alpha carotene21μg
Beta carotene418μg
Caffeine0mg
Choline17mg 3%
Copper0.1mg 14%
Fluoride1μg
Folate (B9)44μg 11%
Lycopene726μg
Magnesium22mg 5%
Manganese0.4mg 16%
Niacin1mg 4%
Pantothenic acid0.4mg 9%
Phosphorus26mg 4%
Retinol0μg
Riboflavin (B2)0.1mg 8%
Selenium1μg 2%
Theobromine0mg
Thiamine0.1mg 6%
Vitamin A IU780IU
Vitamin A39μg 4%
Vitamin B120μg 0%
Vitamin B60.1mg 8%
Vitamin C79mg 87%
Vitamin D IU0IU
Vitamin D20μg
Vitamin D30μg
Vitamin E1mg 4%
Vitamin K3μg 3%
Zinc0.2mg 2%
Sugars
Sugar20g
Sucrose0.1g
Glucose1g
Fructose1g
Lactose0g
Maltose0g
Galactose0g
Starch0g
Fats
Saturated fats0g 0%
Monounsaturated fats0g
Polyunsaturated fats0.1g
Trans fats0g
Fatty Acids
Total omega 30g
Total omega 60g
Alpha Linolenic Acid (ALA)0g
Docosahexaenoic Acid (DHA)0g
Eicosapentaenoic Acid (EPA)0g
Docosapentaenoic Acid (DPA)0g
Amino Acids
Alanine0g
Arginine0.1g
Aspartic acid0.2g
Cystine0g
Glutamic acid0.2g
Glycine0.1g
Histidine0g
Hydroxyproline0g
Isoleucine0g
Leucine0g
Lysine0g
Methionine0g
Phenylalanine0g
Proline0g
Serine0g
Threonine0g
Tryptophan0g
Tyrosine0g
Valine0g