Pizza Salsiccia

This recipe is in Italian

Fat 24%Carbs 61%Protein 15%
Percent Calories

1 half pizza of pizza salsiccia (This recipe is in Italian) contains 426 Calories The macronutrient breakdown is 61% carbs, 24% fat, and 15% protein. This is a good source of protein (27% of your Daily Value).

Makes
8 half pizza
Prep Time
30 minutes
Cook Time
40 minutes

Ingredients

Directions

  1. NOTE: 20 gram cake of lieveto di birra fresco, or 7 grams dry yeast. Flour should be 00, but all-purpose may work.
  2. Si deve setacciare la farina con un po’ si sale in una ciotola.Si stempera il lievito di birra in acqua tiepida e si lascia riposare per un quarto d’ora, fino a che non inizia a fare le bolle. Si aggiunge quindi il lievito stemperato alla farina e si inizia ad impastare e a lavorare energicamente la pasta sulla spianatoia. La pasta per la pizza si deve lavorare per circa 10 minuti, ovvero fino a che non diventa morbida ed elastic a. A questo punto si forma una palla e si mette a riposare in una ciotola unta, si copre e si lascia lievitare fino a che non raddoppierà di volume, circa un’ora. Quindi si può impastare di nuovo e si divide in pezzi, si stendono le pizze nelle teglie, si lasciano qualche minuto lievitare, poi si ungono di olio e si condiscono a piacere. Sulla pizza si possono mettere davvero tantissimi ingredienti, dai più classici per la pizza margherita, cioè pomodoro e mozzarella, a pizze più saporite, con verdure come funghi, patate, asparagi, zucchine, melanzane, formaggi di vario genere oppure crostacei, tonno, uova, prosciutto, salsicce. Non manca mai qualche erba aromatica per completare, tra cui basilico, origano e qualche volta anche maggiorana, aglio e menta.

Nutrition Facts

For 1 half pizza of pizza salsiccia (188g)

NutrientValue%DV
Calories426
Fats11g 14%
Saturated fats2g 12%
Trans fats0g
Cholesterol12mg 4%
Sodium810mg 35%
Carbs64g 23%
Net carbs62g
Fiber2g 9%
Sugar0.3g
Protein15g
Calcium14mg 1%
Iron1mg 12%
Potassium103mg 2%
Vitamin D0μg 0%
Vitamins and Minerals
Alpha carotene0μg
Beta carotene1μg
Caffeine0mg
Choline10mg 2%
Copper0.2mg 17%
Fluoride0μg
Folate (B9)48μg 12%
Lycopene0μg
Magnesium23mg 5%
Manganese1mg 30%
Niacin1mg 7%
Pantothenic acid1mg 10%
Phosphorus93mg 13%
Retinol0μg
Riboflavin (B2)0.1mg 7%
Selenium35μg 64%
Theobromine0mg
Thiamine0.1mg 9%
Vitamin A IU2IU
Vitamin A2μg 0.3%
Vitamin B120μg 0%
Vitamin B60.1mg 4%
Vitamin C2mg 2%
Vitamin D IU0IU
Vitamin D20μg
Vitamin D30μg
Vitamin E1mg 4%
Vitamin K1μg 1%
Zinc1mg 9%
Sugars
Sugar0.3g
Sucrose0g
Glucose0.4g
Fructose0g
Lactose0g
Maltose0g
Galactose0g
Starch0g
Fats
Saturated fats2g 12%
Monounsaturated fats1g
Polyunsaturated fats1g
Trans fats0g
Fatty Acids
Total omega 30g
Total omega 60g
Alpha Linolenic Acid (ALA)0g
Docosahexaenoic Acid (DHA)0g
Eicosapentaenoic Acid (EPA)0g
Docosapentaenoic Acid (DPA)0g
Amino Acids
Alanine0.3g
Arginine0.4g
Aspartic acid0.4g
Cystine0.2g
Glutamic acid4g
Glycine0.4g
Histidine0.2g
Hydroxyproline0g
Isoleucine0.4g
Leucine1g
Lysine0.2g
Methionine0.2g
Phenylalanine1g
Proline1g
Serine1g
Threonine0.3g
Tryptophan0.1g
Tyrosine0.3g
Valine0.5g