Soukhari (croûtons de pain noir à l'ail) [Slave]
1 serving of soukhari (croûtons de pain noir à l'ail) [slave] contains 54 Calories The macronutrient breakdown is 45% carbs, 47% fat, and 8% protein. This has a relatively high calorie density, with 354 Calories per 100g.
- Makes
- 20 servings
- Prep Time
- 10 minutes
- Cook Time
- 10 minutes
Ingredients
Rye bread
250g
Directions
- 3-4 cuillères à soupe d'huile végétale (de tournesol) 2-3 gousses d'ail écrasées Sel et poivre du moulin 250 g de pain noir russe (pain de seigle) sans croûte coupé en petits morceaux
- Préchauffer le four à 200C (thermostat 6/7). Ecraser l'ail et mélanger avec l'huile, le sel et le poivre du moulin. Arroser les petits morceaux de pain avec cette préparation. Étaler les morceaux de pain sur une tôle de cuisson en une seule couche. Cuire au four pendant 10-12 minutes. Laisser refroidir. Conserver dans une boîte bien fermée. Température four traditionnel / four chaleur tournante Si vous avez un four à chaleur tournante, jetez un œil à notre fiche technique pour savoir comment ajuster la température de votre four pour cette recette.
Nutrition Facts
For 1 serving of soukhari (croûtons de pain noir à l'ail) [slave] (15g)
Nutrient | Value | %DV |
---|---|---|
Calories | 54 | |
Fats | 3g | 4% |
Saturated fats | 0.3g | 2% |
Trans fats | 0g | |
Cholesterol | 0mg | 0% |
Sodium | 114mg | 5% |
Carbs | 6g | 2% |
Net carbs | 5g | |
Fiber | 1g | 3% |
Sugar | 0.5g | |
Protein | 1g | |
Calcium | 10mg | 1% |
Iron | 0.4mg | 4% |
Potassium | 22mg | 0.5% |
Vitamin D | 0μg | 0% |
Vitamins and Minerals | ||
Alpha carotene | 0μg | |
Beta carotene | 1μg | |
Caffeine | 0mg | |
Choline | 2mg | 0.3% |
Copper | 0mg | 3% |
Fluoride | 6μg | |
Folate (B9) | 14μg | 3% |
Lycopene | 0μg | |
Magnesium | 5mg | 1% |
Manganese | 0.1mg | 5% |
Niacin | 0.5mg | 3% |
Pantothenic acid | 0.1mg | 1% |
Phosphorus | 16mg | 2% |
Retinol | 0μg | |
Riboflavin (B2) | 0mg | 3% |
Selenium | 4μg | 7% |
Theobromine | 0mg | |
Thiamine | 0.1mg | 5% |
Vitamin A IU | 1IU | |
Vitamin A | 0μg | 0% |
Vitamin B12 | 0μg | 0% |
Vitamin B6 | 0mg | 1% |
Vitamin C | 0.1mg | 0.1% |
Vitamin D IU | 0IU | |
Vitamin D2 | 0μg | |
Vitamin D3 | 0μg | |
Vitamin E | 1mg | 7% |
Vitamin K | 0.3μg | 0.3% |
Zinc | 0.1mg | 1% |
Sugars | ||
Sugar | 0.5g | |
Sucrose | 0g | |
Glucose | 0g | |
Fructose | 0g | |
Lactose | 0g | |
Maltose | 0g | |
Galactose | 0g | |
Starch | 0g | |
Fats | ||
Saturated fats | 0.3g | 2% |
Monounsaturated fats | 1g | |
Polyunsaturated fats | 1g | |
Trans fats | 0g | |
Fatty Acids | ||
Total omega 3 | 0g | |
Total omega 6 | 0g | |
Alpha Linolenic Acid (ALA) | 0g | |
Docosahexaenoic Acid (DHA) | 0g | |
Eicosapentaenoic Acid (EPA) | 0g | |
Docosapentaenoic Acid (DPA) | 0g | |
Amino Acids | ||
Alanine | 0g | |
Arginine | 0g | |
Aspartic acid | 0.1g | |
Cystine | 0g | |
Glutamic acid | 0.3g | |
Glycine | 0g | |
Histidine | 0g | |
Hydroxyproline | 0g | |
Isoleucine | 0g | |
Leucine | 0.1g | |
Lysine | 0g | |
Methionine | 0g | |
Phenylalanine | 0.1g | |
Proline | 0.1g | |
Serine | 0.1g | |
Threonine | 0g | |
Tryptophan | 0g | |
Tyrosine | 0g | |
Valine | 0g |