Sangria

Carbs 94%
Percent Calories

8 serving of sangria contains 1226 Calories. The macronutrient breakdown is 94% carbs, 2% fat, and 4% protein. This is a good source of fiber (69% of your Daily Value), potassium (48% of your Daily Value), and calcium (32% of your Daily Value).

Ingredients

Directions

  1. Traditionnellement le vin rouge est un cépage Tempranillo. On peut remplacer le rhum par du cointreau, du brandy espagnol ou du cognac. Utiliser 100 ml de Vichy Catalan dans l'idéal.
  2. Mettre le vin et l'alcool dans une cruche. Ajouter le jus de deux oranges. Remuez la boisson avec une cuillère en bois. Ajouter du sucre au goût et selon l'acidité du vin utilisé. Remuer pour dissoudre. Ajouter l'eau gazeuse. Couper l'orange et le citron en rondelles, la pomme et la pêche en cube. Ajouter, mélanger. Laisser au frais au moins deux heures pour que les arômes de fruits imprègnent. Avant de servir, remuer doucement et servir à la louche (en laissant les fruits dans la cruche).
  3. Pour une version sans alcool, enlever le sucre et remplacer le vin par un bon jus de raisins noirs bio.

Nutrition Facts

For 8 serving of sangria

NutrientValue%DV
Calories1226
Fats1g 2%
Saturated fats0g 0%
Trans fats0g
Cholesterol0mg 0%
Sodium49mg 2%
Carbs158g 58%
Net carbs139g
Fiber19g 69%
Sugar115g
Protein7g
Calcium318mg 32%
Iron5mg 67%
Potassium2249mg 48%
Vitamin D0μg 0%
Vitamins and Minerals
Alpha carotene36μg
Beta carotene532μg
Caffeine0mg
Choline87mg 16%
Copper0.5mg 54%
Fluoride799μg
Folate (B9)118μg 29%
Lycopene0μg
Magnesium163mg 39%
Manganese1mg 42%
Niacin4mg 27%
Pantothenic acid1mg 29%
Phosphorus288mg 41%
Retinol0μg
Riboflavin (B2)0.5mg 37%
Selenium4μg 7%
Theobromine0mg
Thiamine0.2mg 20%
Vitamin A IU1371IU
Vitamin A68μg 8%
Vitamin B120μg 0%
Vitamin B61mg 56%
Vitamin C276mg 306%
Vitamin D IU0IU
Vitamin D20μg
Vitamin D30μg
Vitamin E2mg 13%
Vitamin K11μg 9%
Zinc1mg 13%
Sugars
Sugar115g
Sucrose58g
Glucose8g
Fructose13g
Lactose0g
Maltose0g
Galactose0g
Starch0g
Fats
Saturated fats0g 0%
Monounsaturated fats0g
Polyunsaturated fats0.2g
Trans fats0g
Fatty Acids
Total omega 30g
Total omega 60g
Alpha Linolenic Acid (ALA)0g
Docosahexaenoic Acid (DHA)0g
Eicosapentaenoic Acid (EPA)0g
Docosapentaenoic Acid (DPA)0g
Amino Acids
Alanine0.2g
Arginine0.2g
Aspartic acid1g
Cystine0g
Glutamic acid0.2g
Glycine0.2g
Histidine0g
Hydroxyproline0g
Isoleucine0g
Leucine0g
Lysine0.2g
Methionine0g
Phenylalanine0g
Proline0.2g
Serine0g
Threonine0g
Tryptophan0g
Tyrosine0g
Valine0.2g